在肝病中,乙肝是比较常见,危害也比较大的一种,虽然早期没有明显的症状,但是随着病情的加重,很多不适会随之出现,比如疲劳、乏力、腹痛等等,食欲不振也是很明显的症状,如果不采取措施,对身体健康的危害会越来越大.要想预防乙肝,还需从健康的饮食开始.

    预防乙肝从健康饮食开始!

    在传统的思想中,众所周知想要预防乙肝,就要通过接种乙肝疫苗的方式是较好的途径,而除了接种疫苗这个方式外,其实在饮食方面多加注意也是有利于预防乙肝.想要让乙肝较好的进行预防,一方面是可以接种乙肝疫苗,另一方面则是需要健康饮食并适当锻炼,使自身的抵抗力和免疫力有所变强的情况下,则是可以逐步达到预防乙肝的一个病变现象,而作为饮食预防方式,主要是需要做到几个方面.

    首先应该是多进食有促进肝细胞修复和再生的食物,比如优质的蛋白.

    其次是需要适当多食新鲜的蔬菜和水果,从而更好地保证维生素能够给身体充足的供给,使肝细胞能够更好地取得养护效果.

    还有就是需要供给充足的液体,则可饮新鲜果汁、蜂蜜水、西瓜汁等等,使排解以及代谢功能更好地运行,则可以提高肝脏免疫力而防止乙肝的诱发.

    乙肝常用的治疗药物有哪些?

    乙肝的治疗目前是以抗病毒治疗为主的,主要的抗病毒药物是替诺福韦和恩替卡韦,抑制乙肝病毒是经常使用的.如韦瑞德、博路定(恩替卡韦片)、和恩(恩替卡韦分散片)、润众、维力青、雷易得、恩替卡韦胶囊等,这些药物都是处方药,建议乙肝患者在医生指导下正确用药.

    要想远离乙肝,预防很重要,除了接种疫苗,在饮食方面也要引起重视,其中健康的饮食尤其重要,长期坚持,对于保护肝脏有着积极的意义,在很大程度上能实现养肝、护肝的目的,增强其本身的免疫力以及排毒能力,从而起到预防乙肝的作用,防止肝病的困扰,希望大家有比较充分的认识.